タル・ベン・シャハー 「ハーバードの人生を変える授業」

ハーバードの人生を変える授業

とても良い本だった。

ぜひ多くの人にも勧めたい。

人生を豊かに幸せに生きるためのコツのエッセンスが、わかりやすく書かれている。

折々に読み返し、ここに盛り込まれている智慧やワークを習慣化していきたいと思う。

いやぁ〜、本屋でたまたま手にとって買ったのだけれど、この本を手に入れることができて本当に良かった。