“Waking up this morning, I smile.
Twenty-four brand new hours are before me.
I vow to live fully in each moment,
and to look at all beings with eyes of compassion.”
(Thich Nhat Hanh)
「朝起きたら、にっこり微笑む。
24時間のまっさらな新しい時間が、私の目の前にある。
私は、すべての瞬間瞬間を、精一杯生きることを、
そして、生きとし生けるものに慈しみのまなざしをそそいでいくことを、誓おう。」
（ティク・ナット・ハン）
